はてなの毎日

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話し方

 今日は少しだけ話し方の授業をやってみようと考えています。口頭発表をする際の基本的なスキルを見直してもらうのが目的です。

 まず、姿勢と発声の方法を確認します。肩幅くらいに立って親指あたりに重心があるのを意識してもらいます。前のめりにならないように視線の位置を決めさせます。軽く首を左右に動かして、不自然にならないかも確認します。

 次に腹式呼吸を意識してもらいます。始めはできるだけ深く吸い込んで、ゆっくり吐き出す練習を繰り返します。お腹に手を当てて腹式呼吸を実感してもいいと思います。

 今度は声をつけます。長い呼吸に合わせてアとかマとか発音しやすい音で腹式呼吸で発声してもらいます。大きな声でなくてもいいのではっきりと、いちばん遠くの人に届くように話します。

 単音に慣れたらアイウエオとか特定の文章を先ほどと同じ発声方法で言ってもらいます。滑舌の練習ができればやりますが、授業レベルではそこまでは目標にはしません。

 今度は視線の送り方を覚えてもらいます。まずは向かいあって視線の範囲を確認します。2メートルくらい離れて一方が視線を送り、目があっていると見られている側が感じているときは手を下げ、視線からはずれた時に上げてもらいます。相手の手が下げられているのに、実は自分は相手の目を見ていないという範囲を確認します。それが目が合っているという錯覚の範囲です。距離を変えて試してみます。

 次は言葉の投げかけ範囲の練習です。独り言のようにいう、特定の人に対していう、大勢に向かって話す。この3種類の言い方を意識してもらいます。台詞は「今日は火曜日」でも「お腹空いた」でもいい。

 他にもありますが、このくらいしかできないでしょう。