はてなの毎日

日々の思いを、思うまま

脳の活性の手段

 活躍する知識人のなかにはときどき体を動かして気分転換をすると公表している人がいます。ごくわずかな時間なのですが、すこし気つめの運動をすることによって気分転換と脳の活性化を図るのだそうです。時間の使い方も含めてそういうことが継続できる人こそ活躍できるといえそうです。

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