自主的にサマータイム

　エネルギー事情の逼迫の対策としてサマータイムの導入があります。なかなか導入に踏み切れないのは、導入効果や事後の混乱の可能性が計れないからでしょう。
　ただ個人的に生活のサイクルを1時間前にずらすことは簡単にできます。これで冷房費用などの節約に繋がるなら意味があります。
　1時間早く起きることの大変さを思う人は多いでしょうが、実際にハードルになるのは1時間早く寝ることだと思います。キリをつけて寝ることができなければ、かえって睡眠不足を招くだけになりますから。