身体データ

　ここ十年くらいの身体検査のデータをエクセルに入力してグラフを作ってみました。身長は測定誤差の範囲で変化はないのは当たり前でしょうが、体重と腹囲は大きな変化があります。いったん減少し、今はまた増加傾向にあります。見た目の問題として今後はこれ以上増やさないようにしなければ。ただ、もっとも体重が減った年の翌年に私は倒れていますので、何事もほどほどがいいのでしょう。

　それより気になるのが悪玉コレステロールと血糖の問題です。基準値以内とはいえ高めで推移しているので要注意です。家系的にもよい要素はないので何とかしなくてはなりません。こういうことに気づいた分だけデータの見直しの意味があったと思います。

　といいながら最近飲み過ぎなのですが。