冷え込み

　最低気温が10℃以下になりました。冬を感じます。

　今日は日中の気温はむしろ昨日より上がるとのことですが、この後低下して朝の気温は外套がいる寒さになるそうです。もう11月も下旬に入ろうかという日になっていますので、そろそろ冬の気配が濃くなっていくのも当然です。

　身体が冬モードになるまでのこの期間をいかに無難に過ごすかが重要なのです。