ジョギング

　本当はジョギングでもしたい気分なのですがいろいろな意味でいまは難しい。身体がどんどんなまっていくのを実感しています。

　ウイルス騒動で私たちは行動の自由を奪われてしまいました。外出自粛は確かに必要ですが、そのために失うものは経済活動だけではありません。健全な心の宿るものが明らかに少しずつ崩されていっています。

　不健康な毎日はウイルス感染以前にも私たちの心と身体に悪影響を与え続けているのです。